නිෂ්පාදන

නිෂ්පාදන හැඳින්වීම

එය වානේ රැඳවුම් සහ ප්‍රත්‍යාස්ථ සංයුක්ත පටියකින් සාදා ඇත, විශාලතම වෙනස වන්නේ නූල් මැසීම නොවේ. සාමාන්‍යයෙන් ලුම්බිම් සහ පූජනීය ප්‍රදේශයේ මෘදු පටක තුවාල, ලුම්බිම් මුහුණේ සන්ධියේ ආබාධ, ලුම්බිම් තුවාල සඳහා භාවිතා කරයි. එය රෝහල, සායනය සහ නිවස ආදියෙහි බහුලව භාවිතා වේ. එය වෛද්‍ය විද්‍යාවේ පමණක් නොව, එහි ඉවත් කළ හැකි පෑඩ් වර්ග තුනක් ඇත, ඔබට එදිනෙදා ජීවිතය සඳහාද භාවිතා කළ හැකිය. එය හුස්ම ගත හැකි අතර ඔබේ ඉණ සඳහා ස්ථාවර ආධාරකයක් සැපයිය හැකිය. ඉණ පිටුපස වේදනාව සහනය, ඉණ ආරක්ෂාව අඩු කරන්න. එය භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබ වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් වලට සවන් දිය යුතුය. එය සම්පූර්ණයෙන්ම අඳින්න එපා, ඔබ ටික වේලාවක් භාවිතා කිරීමෙන් පසු ඉවත් කළ යුතුය. සෑම දිනකම එය භාවිතා කරන්න, දින කිහිපයකට පසු, ඔබ සුවය ලබයි. පහළ පිටුපස වේදනාව, ඉරියව් තෙහෙට්ටුව සහ විකෘතිතා මෙන්ම වැරදි ඉරියව්වෙන් ඇතිවන වික්‍රියා අඩු කරයි.
විශේෂයෙන් වැඩිහිටි රෝගීන් තුළ සාමාන්‍ය දෛනික ක්‍රියාකාරකම් සිදු කරන අතරතුර තුවාල හා වික්රියා අවදානම අඩු කරයි.
ගමන් බිමන් සහ දීර්ඝ වැඩ කරන වේලාවන්හිදී ලුම්බිම් කලාපයට සුවපහසුව සහතික කරයි.
නම්‍යශීලී පසුපස ස්ප්ලින්ට් භාවිතා කරන්නාගේ ශරීර හැඩයට අනුකූල වන අතර එමඟින් සම්පීඩනය වැඩි දියුණු වේ. ක්‍රියාකාරකම අනුව සම්පීඩන මට්ටම් ස්වයං-ගැලපුම් කළ හැකිය. කුඩා සිට ඉතා විශාල ඉණ ප්‍රමාණයන් සඳහා ප්‍රභේද තිබේ. අප සතුව ඉණ වරහනේ බොහෝ මෝස්තර තිබේ, අපි ඔබට සුදුසු වර්ගය නිර්දේශ කරන්නෙමු. පටියේ පිටුපස පැත්තේ නම්‍යශීලී ස්ප්ලින්ටිං (වානේ ඇතුළු කිරීම්) ඇති අතර එය යෙදුමේදී පරිශීලකයාගේ ලුම්බොසැක්‍රල් කලාපයේ (පහළ පිටුපස) හැඩය ගන්නා අතර මූලික සහාය ලබා දෙයි. ඔබට උනන්දුවක් ඇත්නම්, අපට වැඩි විස්තර සන්නිවේදනය කළ හැකිය. කොක්ක සහ ලූප් වැසීම එයට වෙනස් කළ හැකි ප්‍රමාණයක් සපයයි.

භාවිත ක්‍රමය
● මුලින්ම ඔබ ඉණ පටිය විවෘත කළ යුතුයි, එය ඔබේ ඉණ වටා දමන්න.
● පටියේ පැති තද කර පටි අලවන්න
● ස්ථාවර පටියකින් ඉදිරිපස ස්ථානය සවි කර එය සවි කරන්න.
● එයට පෑඩ් තුනක් ඇත, ඔබට පළමුව පිටුපස පටිය මත එක් පෑඩ් එකක් තැබිය හැකිය, පසුව එය පැළඳිය හැකිය.
ඇඳුම් කට්ටල සමූහය
● ක්‍රීඩකයාගේ ක්‍රීඩා තුවාල
● සැත්කමෙන් පසු සුවය ලැබීම
● ලුම්බිම් වයසට යාම
● දිගු වේලාවක් සිටගෙන හෝ වාඩි වී සිටීමෙන් පසු